面對禽流感 打坐入靜平衡免疫系統

發表:2005-12-24 23:49
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在禽流感世紀瘟疫風雨欲來之際,免疫學專家封莉莉分析,人體為抵抗H5N1病毒產生過度的免疫反應,是導致肺臟失控發炎而致死的因素,「打坐入靜」是平衡免疫系統的良方。

封莉莉出席23日在台大醫院第七講堂舉行的「中國流行病爆發原因及對全球之衝擊與因應之道研討會」發表上述看法。她強調,「危機」代表著危險與機會並存,在禽流感爆發的危機面前,人們將重新認識身體的自我防護功能。

過度的免疫反應導致死亡

近來科學界發現H5N1病毒在染病的禽類和人類上有強烈的肺臟發炎,封莉莉指出,可能是免疫力反應增強,不但不能殺死H5N1病毒,還傷害了肺臟成為致死的因素,人體的第一道防線在H5N1病毒前,成了「雙面刃」。

主要原因是,H5N1病毒對「抗病毒分子」的抵抗性很高,當病毒逃避抗病毒分子時,免疫反應將被迫增加免疫強度,而導致在肺臟和其他器官產生失控的發炎反應。

打坐:平衡免疫系統的良方

她指出,從H5N1肺部的變化,可以看出免疫高度激活以致死亡的現象。但是,神經系統和免疫不可分割,透過副交感的神經的激活,炎症反應會被抑制住,H5N1病人免疫力過急的反應會下降。

經科學實驗,封莉莉十分推薦「打坐入定」是最能提高副交感神經運作、平衡免疫系統的方法。她認為,人類在禽流感的危機面前,重新認識身體自我保護的本能,讓心靈與身體重新溝通起來。

與會的疾管局副局長施文儀提醒,「克流感」不是救命仙丹,「救不了你的命,但是救得了別人的命。」吃克流感48小時內可以讓體內的病毒數量很低,降低傳染性,是為了公共衛生上的用途,不去傳染給別人,所以不需囤積。

與會的包括台大流行病學研究所金傳春教授也認為,面對禽流感確實要靠提升免疫力,保持早睡早起、心情愉快、運動、吃早飯都很重要。她提醒,萬一家裡有糖尿病人等免疫力不好的,可以提早施打疫苗



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