住在日本宮崎縣的田鍋友時先生，看起來硬朗健康，不過一問爺爺的年齡真是跌破所有人的眼鏡，原來老人家高齡竟然111歲。請教他怎能如此長壽，田鍋爺爺的回答顯而易懂：「煙和酒，都不可以。」不抽煙，不喝酒，是田鍋友時先生長保健康的不二法門。
此外，由於現代人多數沒有和長輩住在一起，因此爺爺奶奶時常因為看不見孫子感到寂寞，因此祖孫料理活動非常受到日本民眾歡迎，無論是爺爺奶奶或是小朋友都非常開心能共享天倫之樂。
平時多花點時間陪伴老人家共享天倫之樂，或許就是銀髮族們最大的幸福。
懂得養生的還有這隻慵懶的河馬婆婆，它今年已經54歲了，相當於人類的100歲，堪稱是世界上最長壽有福氣的河馬。
来源:東森新聞網
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