中醫戰「痘」 耐心調治(圖)

「痘痘不要來！」「只要青春不要痘。」在電視廣告不斷轟炸下，春春痘儼然成為時下年輕人的最大敵人，無不除之而後快。

中醫師施至玲表示，青春痘是痤瘡的俗稱，好發於青春期的年輕人，其中男孩又比女孩易受青春痘的襲擊。

就中醫觀點，施至玲將青春痘依臨床症狀分成四大證型，分別是肺熱血熱、腸胃濕熱、脾失健運及瘀血阻滯，證型不同，治療手法也不一樣。其中，肺熱血熱型的青春痘大都長在鼻子周圍，偶爾出現在前額，可擠出白粉色油狀物質或黑頭粉刺，可選用枇杷清肺飲等涼血清熱中藥來治療。

腸胃濕熱型的青春痘，通常對稱長在顏面、前額及胸背，且大都是黑頭粉刺、丘疹及膿皰，皮膚油膩光亮，青春痘紅腫熱痛，且常合併有便秘、口乾口臭等症狀，可以茵陳蒿湯來清熱化濕。

脾失健運型的青春痘，常反覆發作，且合併有食慾不佳、腹瀉及精神不濟等症狀，可選用參苓白朮散來健脾化濕，再依病情來加減藥方。

至於瘀血阻滯型的青春痘，往往拖了好長一段時間，大都長在面頰或下頷等部位，且丘疹、膿皰、結節的體積較大，可選用血府逐瘀湯配合活血化瘀、軟堅散結的藥物來治療。

施至玲表示，青春痘治療常需要6~8週的時間來緩解，再過3~6月才能痊癒。治療期間，患者應保持充分睡眠及適度運動，避免情緒起伏及過度緊張、焦慮。在飲食方面，應該避免接觸高熱量及刺激性食物，多攝取富含維生素A、B、C、D、E的食物，例如糙米、酵母菌、牛奶、花椰菜、番茄、甘薯及柑橘等。