一般女性東塗西抹，為的就是希望肌膚能保養好，但是想讓肌膚變得更美，保持好心情絕對是必要的。因為過度壓力是會讓荷爾蒙的分泌失去平衡，也就造成肌膚代謝不佳進而變得粗糙，塗再多保養品也沒用，心情影響肌膚的道理，相信從「戀愛中的女人最美」這句話，可以得到印證。
為了減輕壓力，就要有充足的睡眠、要懂得適時解除壓力，這才是讓美麗從內而外的不二法則。
来源:自由電子報
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