坊間流傳著許多治療感冒的方法，不斷被熱心的網民複製傳送。到底這些方子有沒有效？西醫主張，一切以"感冒病毒沒有特效藥"為最高指導原則；中醫認為，應隨病程轉換，對症治療。
喝碗熱薑湯？
傳說：吹風淋雨受寒，正覺得發冷時，老祖母的黑糖薑湯，熱熱的喝上一碗，寒意馬上遠離，打從心裏暖起來。在鼻水、痰液清而稀時，來一碗，可以趕走感冒。
不聽老人言，吃虧在眼前，快把薑湯喝下去吧！這是最快也最有效的預防感冒方法，但僅適用於感冒初期。如果一開始的症狀是頭痛、喉嚨痛，或是痰液濃稠變黃，一喝薑湯，反而加重病情。
出汗就好了？
傳說：一感冒，媽媽就說加衣服，晚上睡覺要裹上厚厚被子，"最好出個汗！"因為...出汗感冒就好了。
西醫認為發燒應散熱，不能捂得密不透風。
中醫認為受冷、風寒引起的感冒可能有效。
吃維生素Ｃ？
傳說：多攝取維生素Ｃ，有助於預防和治療感冒。一旦感冒了，多吃維生素Ｃ、多吃水果、多喝含有維生素Ｃ的果汁，會好得比較快。
目前仍有爭議。有報告指出，維生素Ｃ無法預防感冒，對緩解感冒症狀也沒有幫助。至於多吃水果、果汁，這兩者多半冰冷，若有咳嗽症狀，可能使支氣管收縮，讓咳嗽加劇。
喝熱水和熱咖啡？
傳說：網路說醫師秘方，先喝個兩、三杯熱開水，立刻再衝一杯咖啡，一定要喝熱的才有效。喝了會一直去尿尿，尿過幾次後，流鼻水、打噴嚏、頭痛都會消失！
傳說中的醫師秘方，被醫師視為無稽之談。
咖啡因無法驅除感冒病毒，雖然部分綜合感冒藥含有咖啡因，但目的是加強藥效、提神，不能治感冒。
喝蛋酒？
傳說：取一半的蛋，攪拌後混合兩、三匙蜂蜜放在小火上，繼續攪拌、加入米酒，可暖身及補充體力。
感冒不適攝取酒精，感冒恢復需要能量，喝酒反消耗身體能量，強力建議，感冒千萬別喝酒。
微波可樂？
傳說：喝可樂能治喉嚨沙啞不舒服。可口可樂最早就是感冒糖漿的製造公司。只要將可樂倒進杯子，加入檸檬一至兩片，然後再微波個兩、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。
雖然可樂是藥師發明，但不表示可樂加檸檬片再加熱，可以治療感冒。若一定要說可樂跟咳嗽糖漿有什麼相同處，大概就是都含有糖漿跟咖啡因，因為有咖啡因，喝加熱後的可樂頂多會覺精神變好一點，不可能對感冒有什麼療效。
熱橘子？
傳說：只要將橘子頭部挖一個小洞，加一小撮鹽巴，用鋁箔紙包起來烤五分鐘，可緩解感冒症狀。
橘皮可祛風清熱，鹽巴有殺菌、清熱、消毒的效果，坊間常以熱橘子或檸檬汁加溫鹽水來緩解感冒不適，但只適合剛開始的風熱感冒，有助緩解喉嚨、鼻痒、喉痛症狀。如出現流鼻水、肌肉酸痛、頭痛等風寒症狀，熱橘子不能治感冒。
羅漢果？
傳說：喉嚨不舒服、咳嗽，可以試試羅漢果，可以讓喉嚨好過很多喔！
羅漢果用來化痰止咳已有300多年歷史。如確定風熱型的感冒，以羅漢果煮熱水，或以沸水沖泡飲用，可以緩和喉嚨干痒、聲音沙啞。
燉梨？
傳說：咳嗽痰多，吃個燉梨止咳，不再酷酷嗽。
燥咳無痰的人，燉梨可能對改善症狀有幫助，但如果咳嗽帶痰就不適合。
来源:世界日報
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