三大熱門茶飲不可天天喝(圖)

發表:2009-01-06 15:29
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現代人注重養身,菊花枸杞茶、玫瑰花茶、決明子茶等藥茶尤為熱門茶飲。但是,這些茶飲有些情況下也要謹慎服用哦。

1、菊花枸杞茶:

虛寒體質、容易拉肚子的人及孕婦不適宜香氣清新的菊花枸杞茶。。

2、玫瑰花茶:

玫瑰茶飲能緩解生理期的不適,女性在月經來潮時,以熱水沖泡3∼5克乾燥玫瑰花,再加入少許蜂蜜調味飲用有利身體健康。但常感到疲倦,身體虛弱的人不適合,甚至容易腹瀉。

3、決明子茶:

決明子有明目功效,但常拉肚子的人謹慎服用。

同時,不要為了減肥過度服用,長期下來,會導致腸道黏膜萎縮,吸收養分的功能變差。



来源:健康時報

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