有關網際網路上交友聊天和收發各種資訊的利弊得失，一直是個爭議不斷的話題。一份新最近發表的調研報告顯示，在社交網路過於活躍以至於沉湎其中的人大概要引起注意了。調研發現，長時間登錄知名網站臉譜(有人譯為臉書或臉譜，還有人將其謔稱為「非死不可」)，朋友越多的網友陷入憂鬱或焦慮的可能性就越大。
蘇格蘭的愛丁堡龍比亞大學一些心理學家不久前研究了學生們使用臉譜的情況。他們發現，對於相當一部分用戶來說，使用臉譜的負面作用大於這個網站在跟朋友和家人保持聯繫方面所帶來的好處。
主導這項研究的凱西.查爾斯博士說，研究人員發現，使用臉譜的人都有來自同輩群體的壓力，要求他們待在網站上。與此同時，使用者對於這個網站的好處有很大的正反感情並存的矛盾心理。
查爾斯博士在研究報告中寫道，「我們的數據顯示，有人數可觀的少數使用者經受著跟臉譜有關的焦慮，而從這個網站中所獲得的回報卻不多或者很少。」
不僅如此，這位心理學家繼續寫道，「我們並且發現，事實上，擁有最多聯繫人的臉譜使用者，也就是那些在這個網站投入時間最多的人，是最有可能感到憂鬱的。」
總部在佛羅里達州的保護青少年團體「母親反對誘拐犯」(MAP)組織的發起人吉密.勒文說，網路時代的孩子們比從前的兒童面臨大得多的壓力。
她說：「是的，臉譜和所有其他的社交網站確實是其中一個(壓力來源)。社交網站，無論是實時的，還是在電腦內，總是造成對孩子們的壓力，而且將來也是這樣。對於成年人，也造成壓力。」
2004年，勒文女士的女兒剛滿12歲，在網上交友聊天和外出約會過程中不幸成為一名色狼的受害者。
這位致力於保護青少年不受網路色情、不健康資訊等傷害和網上欺凌等負面影響的活動人士指出，家長和學校教師在正面引導子女和學生正確利用網際網路和社交網站等方面，應該而且可以起到積極作用。她本人也是臉譜的註冊用戶。
她說：「家長應該成為孩子們使用的社交媒體的一部分，以便瞭解社交媒體對孩子的影響。現在有一些電腦軟體可以用來保護上網的孩子們。這是你作為家長能夠做的最重要事情，(跟孩子)保持開誠佈公的對話，使用可利用的工具，來親自為你的孩子監督社交媒體。」
另一方面，臉譜網站也專門開設了一些討論社交網路與人身安全、健康和家庭安全上網的網頁，刊登許多關於上網社交和保護使用者安全的文章、圖片和視頻，為網友提供指導和協助，幫助他們加強自我保護意識，提高自我保護能力。
上述愛丁堡龍比亞大學的這項研究沒有涉及推特等其他熱門網路系統，只是以臉譜的用戶作為研究對象。據報導，在臉譜覆蓋的所有學校中，85%的學生有臉譜檔案，其中有60%的人每天都登陸臉譜。這個位於美國矽谷的網站目前有超過5億用戶。
