發表時間： 2013-01-27 14:00:08作者：
燈紅酒綠，都市獨立女性參加應酬，喝酒的機會變多，總不能經常擋酒，在禮貌上是算失禮的。最近英國有調查顯示，每天即使喝一小杯的酒也會增加患乳腺癌的機會。那麼，崇尚健康的女性應該如何清除體內酒精，快速醒酒呢？請看下面：
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1、牛奶醒酒法
聽說過喝酒前飲牛奶可避免喝醉，同理，醉酒後也可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，減低酒精對腸胃的刺激，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。
2、食醋解酒法
食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨之消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
3、蛋清解酒法
蛋清也是富含蛋白的食材，蛋清的氨基酸成分可與酒精中的乙醇發生化學作用，因此，醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並減少對酒精的吸收。
4、豆腐解酒法
許多人喜歡吃飯的時候喝點酒，下酒菜也是必不可少的，那麼飲酒多時，可以再加一個豆腐做下酒菜，既可以避免喝醉，又可以促進體內的乙醇迅速排出。
5、橘汁醒酒法
橘子含有豐富的維生素C，大量的有機酸可以與酒精反應，吸收乙醇，而且如果在酒後出現頭暈，頭痛，噁心嘔吐，可吃幾個橘子或飲用鮮橘汁即可醒酒。
6、茶葉醒酒法
醉酒後可飲濃茶，因為茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡鹼，茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
7、食鹽解酒法
如果飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
如果用上述方法仍不能使其解酒清醒，可用乾淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。
