(網路圖片)
咳嗽是呼吸系統疾病的主要症狀，所以一提到咳嗽，很多人首先想到的就是感冒、咽炎、氣管炎等。引起咳嗽的原因很多，其中胃食管反流病引起的咳嗽是最容易被忽視的。
咽喉部是食管與氣管同時開口的地方。發生胃食管反流時，胃中的胃酸、消化酶等不僅會反流到食管，還會反流到咽部、氣管，刺激聲帶、咽部和氣管，從而引起 聲音嘶啞、咳嗽乃至哮喘。但由於咳嗽症狀與其他疾病臨床表現相似，所以很多患者並不會把它和胃聯繫在一起，這也導致胃食管反流病很容易被誤診。對此，姚煒 提醒，如果出現慢性咳嗽同時伴有泛酸、燒心等消化道症狀，且服用藥物無明顯效果，就要考慮胃食管反流病。
導致胃食管反流病增多的原因，主要是不健康的生活方式，所以建議大家要養成良好的生活習慣，控制好體重。此外，日常生活中還要注意以下幾點：
1.低脂、清淡飲食，少吃油炸食物。脂肪可延緩胃排空、降低食管括約肌壓力。
2.飯後可以鬆一鬆腰帶，但切忌平臥。平臥會使胃內容物反流至食道。
3.酒、濃茶及含咖啡因的食品都容易誘發胃食管反流病，要少吃。
4.睡覺前3—4小時不要進食。
来源:網路健康頻道
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