醫學界均肯定飲食與運動影響健康至為密切,所以不要忽視食療養生。攝取天然食物為主,適宜的營養使身體健康,增強人體免疫力,才能負起抵抗疾病的任務。
防治黃疸病
芹菜是醫治黃疸病的有效偏方。芹菜分藥芹、水芹、香芹三種。藥芹生長在田畦間,葉莖肥大,色帶淺黃,有濃烈藥味;水芹生長於水中,葉小。藥芹、水芹均可作為黃疸病患者每日服用的主要食療。另外,患者食不宜過飽,食物以柔軟少脂肪為佳。
来源:看中國週報
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