您從未想到的便秘原因(圖)

發表:2015-07-26 03:30
手機版 简体 打賞 0個留言 列印 特大

(圖/ingimage)

1.甲狀腺功能低下(hypothyroidism)

這種病阻礙新陳代謝,影響腸道的肌肉,使其放慢,造成排便不順。

2.憂鬱症

憂鬱症使全身運作放慢,你較可能躺在床上而不是進行活動。你的飲食模式也可能改變,攝取更多碳水化合物和不健康的食物,增加了便秘的機率。

3.懷孕

懷孕能使荷爾蒙大亂,黃體素放鬆大腸肌肉,導致便秘。胎兒持續成長的重量,使糞便經過變細的腸道,走得較慢。

4.過度服用瀉藥

經常吃瀉藥會傷害大腸肌肉的正常運作,導致得依賴外力才能發揮正常功能。

5.止痛藥

止痛藥會造成便秘,特別是麻醉劑、阿斯匹靈、布洛芬(Ibuprofen)等。這是醫生在開大量止痛藥時也會開瀉藥和軟便劑的原因

6.巧克力

研究顯示巧克力會造成便秘,特別是牛奶巧克力易使腹部不舒服,造成便秘。

7.維他命

維他命的成分如鈣和鐵,可能影響大腸運作。

8.乳製品

低纖維的高蛋白飲食,會造成便秘。類似乳酪、蛋和肉的高脂食物,會使消化放慢。應該多吃青菜和沙拉來增加纖維。

9.發炎性腸道疾病

這個慢性問題主要包含兩種疾病:潰瘍性大腸炎和克隆氏症(Crohn'sdisease),使你體重減輕、抽筋、甚至大便帶血等。這是直腸發炎或小腸阻塞的跡象。



責任編輯:莉絢

短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。



【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
榮譽會員

看完這篇文章您覺得

評論



加入看中國會員
捐助

看中國版權所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意