林少波在剛結束不久的第24屆世界腦力錦標賽上獲得「世界記憶大師」稱號。(網路圖片)
【看中國2016年01月04日訊】據大陸媒體報導,林少波,溫州瑞安人,今年28歲。一年多之前,他還是一名平凡的初中計算機老師,在記憶方面並無過人之處。如今,在剛結束不久的第24屆世界腦力錦標賽上,他卻以十項比賽項目總分超過3000分的優異成績,獲得了「世界記憶大師」稱號。
一副嶄新的撲克牌,54張,將它們順序全部打亂,林少波最快只需48秒就能正確記住所有撲克牌的順序、點數及花色。一小時內能記住1030位無規則數字,他究竟是怎麼做到的?
他掌握的記憶方法都是自學的,競技類記憶主要靠日常訓練。
第24屆世界腦力錦標賽從去年11月初開始,先是各個城市的選拔賽,12月18日是決賽,當時,來自世界各地共278人角逐今年「世界記憶大師」稱號,林少波便是其中的一位。
林少波接受記者採訪時說,事實上,他從接觸正式的記憶訓練到拿到世界大師稱號,也不過一年多時間。
今年28歲的他,本來是瑞安市塘下鎮一名初中計算機老師。「平時興趣比較廣泛,空餘的時候,除了學習專業知識,還看一些經濟、心理學、勵志方面的書。」林少波說,但他發現,「自己的學習效率很低,往往花了一個多月看完一本書,回頭想想,卻什麼都沒記住,更別談有什麼領悟了。」
前年7月份,林少波利用暑假,上網查詢高效學習方法,無意間看到一些訓練大腦記憶的文章和視頻。
讓林少波記憶猶新的,是一段小視頻,他按照視頻教的方法,果然在一個小時內,記住了100位隨機組成的數字。他從此開始著迷,到處搜索相關的內容,然後,跟著教學短片中世界記憶大師介紹的方法,進行自我訓練。他的記憶力,慢慢變得越來越驚人,並最終拿到「世界記憶大師」稱號。
「記憶大師」分享經驗:普通人也能快速提高記憶力
一個毫無基礎的人,為何能在短短一年半的時間裏,獲得「世界記憶大師」的稱號呢?普通人是不是也能如他一樣,練成記憶大師?
林少波說,訓練記憶同樣要靠多讀書、多訓練和更多聯想。「我沒有刻意地進行系統的訓練,功夫都用在平時。比如,留意一些生活的細節,嘗試用這些細節去記憶。」比如車牌號碼,或者是一些毫無關聯的數字,「我把這些數字聯想成圖案,並把這些圖案聯想在一起。」
以一個馬路上隨機看到的車牌號為例——浙C8785H。「C」像一道彎月,「87」和「白旗」諧音,「85」和「白虎」諧音,「H」像一把椅子。林少波說,看到這個車牌後,他的腦海中很快就把它聯想成一個畫面,「在一道彎月下,一頭身上插了白旗的白虎,跳上了一張椅子。」
林少波說,要熟練地掌握這個方法,需要在平時生活中更多地運用右腦圖像記憶法,將陌生的信息轉化為自己熟悉的圖像去記住它。當然,將陌生的信息轉化成自己熟悉的圖像,需要更廣泛的知識面,這得靠不停地學習來達成。
這種記憶方法是否適合奮戰於題海的中國學生呢?林少波說,記憶方法是通用的,不管什麼年齡都適用。比如想要記憶詩詞,可以把一句詩詞的第一個字當成一個記憶點,對第一個字展開聯想,再聯繫整句,這樣加深記憶,看到第一個字就會記起整句詩來。