80％都不知道「10個超有趣身體現象」。（圖片來源：Adobe Stock）
10個十分有趣的身體現象！
1、緊張習慣咬嘴唇
你是否也有咬嘴唇的習慣呢？其實這麼做的原因是心理因素，這個習慣是伴隨著壓力和焦慮而產生的，我們的大腦會下達咬嘴唇的指令，意思是指讓你可以較少這些煩惱的事，並且盡快的冷靜下來。當然，除此之外還有一個原因，就是因為嘴唇乾裂，咬嘴唇能夠補充水分，但是這個習慣並不好。
2、醒來之後就會忘記夢境
夢裡可以有很多稀奇古怪的事，有一些非常有意思的夢境，結果醒來之後就全部忘記，其實這也是大腦和為身體著想，因為人的思維是以結構性、邏輯性和特定順序的方式組成的，而夢是充滿象徵性和奇怪的圖像，所以大腦認為夢裡的這些東西是沒有用的，就會選擇從記憶裡刪除掉。是不是很有趣呢！
3、在受到搔癢時會選擇大笑
一般來講，人體最怕癢的部分就是腋下和肚子，因為它們剛好包住了重要的器官，所以就會讓這些部位變得非常敏感，本能的產生大笑。但這並不是一種愉悅表現，大笑只是對身體的保護，求搔癢你的人快點住手，可是如果你搔癢自己時，身體就會向大腦發送一個信號，這個動作是安全的，就不會出現大笑和不適的感覺。至於為什麼會這樣，目前科學家也沒有一個合理的解釋。
4、在特別緊張時會出汗
你有沒有這樣的尷尬情況，像在一些特別重要的場合，因為過度緊張而出現的大汗淋漓，臉上和身體出了很多汗。從科學來講，交感神經興奮後，會導致人體汗腺打開，汗液分泌增加，其實這樣現象是身體對你的一種保護。它會讓你加速血液循環和促進新陳代謝，保持身體的健康，所以對於這種現象並不用太擔心。
5、天氣引起你的頭痛
當天氣變化時，氣壓夜會隨著變化，你的血管和神經會感到這種差異，並且快速做出反應，血管會擴張或者急性收縮。在理想的情況下，血管是具有彈性的，並且能夠在天氣變化時迅速恢復，但是對於某些人來講，他們的血管和神經卻跟不上天氣的變化速度，因此在身體外部和內部之間就會形成「壓力差」，結果就會造成了頭痛和偏頭痛的情況發生。對於這樣的現象，還是要盡早治療，或者去往更溫暖的地方生活一段時間，都可以緩解頭痛的。
當天氣變化時，身體外部和內部之間就會形成「壓力差」，結果就會造成了頭痛和偏頭痛的情況發生。（圖片來源：Adobe Stock）
6、在陽光下皮膚會變黑而頭髮卻變淺
每一次當你在做日光浴時，皮膚表面都會上演一場真正的「戰爭」。太陽會散發出一種對身體傷害的紫外線，你的皮膚為了保護自己，就會產生黑色素來防止太陽的攻擊，並且吸收掉紫外線，隨著越來越多的黑色素，皮膚就會變得比較黑。而頭髮則不太一樣，它雖然也存在著少量的黑色素，但卻無法像皮膚那樣生產出來，因此紫外線就會很快的燒掉存儲的黑色素，讓頭髮顏色變得更淺。這樣的現象還是很有趣的！
7、耳鳴形成的原因
要知道耳鳴的原因，就先要瞭解耳朵的運作原理。耳朵的內部覆蓋著，成千上萬的新毛細胞，它們會在遇到聲波時震動，這些震動會讓神經產生衝擊，並且傳遞到大腦，大腦會處理這個信號，然後就能聽到聲音了。但要是聽到了一些特別震耳的聲音，這些新毛細胞就會受損，隨著時間的過去，它們不再有效率的工作，常常會給大腦發生錯誤的信號，這個錯誤的信號就是聽到的耳鳴聲。所以一定要保護好自己的耳朵，避免這樣的現象出現！
8、太快站起來而頭暈目眩
當你從躺臥或者蹲姿站起來時，體內的血液會往下流到雙腳，這都是因為重力原因引發的頭暈。但是不用擔心，身體可以很快的恢復，而血液會迅速回流到大腦，疏忽頭暈的感覺。當然，有一種辦法時可以避免的，就是要慢慢站起來，然後補充水分，這樣做可以加快身體血液流通的。
9、在工作日起床很難，而週末起床卻很容易
對於這個問題，一些科學家給出了答案，他們認為這是大腦造成的。大腦會把上學和上班當成是一種威脅，便把身體留在床上，來緩解這樣的壓力。相反，在週末的時候，大腦會得到放鬆，人的身體在放鬆的情況下，睡眠會更好，起床自然就會很容易。這樣的現象確實很有趣，相信很多人都有過這樣的經歷！
10、跑步時會抽筋
如果你曾經有過跑步抽筋你的感覺，一定會知道這樣的感覺很痛苦。其實這也是正常的現象，因為在跑步時，由於血液沒有足夠的時間，來均勻分布在體內，而是提留在肝臟和脾臟，缺血的問題就是造成抽筋的原因。至於解決這個問題還是很簡單，除了在跑步前做好熱身運動，再者就是進行食補，鈣類的食物以及補血的食物，都是不錯的選擇。
来源:傑夫
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