小暑因為天氣逐漸變得炎熱，故得此名。（圖片來源：Pixabay）
2023年的小暑將在7月7日下午4點25分正式交節氣，屆時太陽會經過黃經一0五度的位置。由於這一時節的天氣會變得更加炎熱，故稱「小暑」。古人在二十四節氣中分出了小暑、大暑，就是藉此代表氣候炎熱之程度。
小暑介紹及其習俗
民間流傳「小暑大暑，上蒸下煮」這一俗語，正揭示了小暑的氣候炎熱，以及大暑的氣候酷熱的狀況，並說明小暑過後，正逢「三伏天」的頭伏熱浪來襲。至於「小暑一過，一日熱三分」這一俗語則是說明了天氣將會越來越熱，且會炎熱至大暑的到來。在此期間，會是一年365天中很炎熱的時候。「小暑不算熱，大暑三伏天」則說明，最熱的時刻將至！
除了熱這一特點，小暑同時是農作物生長的重要季節，且由於雨水豐沛，導致此階段正處於農事繁忙之際。然而，喜愛水果之人理應發現水果攤紛紛擺出芒果來販售，這是因為現在也是芒果收成之際，這也是民間流傳「小暑吃芒果，大暑吃鳳梨」這一俗諺的原因。不過，可不要貪食芒果太多，因為中醫認為芒果屬於具有「濕毒」的水果，因此體質偏濕或皮膚敏感之人不適合食用太多。
小暑期間還須遵守民間習俗——「食新」，這是指「吃新米」。由於以往民間在小暑到來時，農人將新割的稻穀碾成米，並將之做好飯來供祀五穀大神與祖先，以祈求明年能獲得豐收。祭拜完後，大家會開開心心地吃新米、飲新酒。
吃藕，同樣是小暑到來後，過去民間會遵行的一項傳統習俗。這是因為古人認為藕能涼血消暑、安神入睡等功效，適合炎夏享用。
民間還流傳一老話：「小暑黃鱔賽人蔘。」就是說夏季最適合享用性溫味甘，同時正處於最為美味滋補的時節的黃鱔。加上鱔魚具有補中益氣、消除風濕及強化筋骨等功效，故應當在此時節食用黃鱔。
此外，華人界還流傳一民間習俗，那就是新婚不久且尚未有度過夏季經驗的新娘，每到初伏娘家就會遣人來接女兒回娘家歇息，此為「歇夏」。
命理師表示，雙魚座者在小暑日不適合前往海邊或河邊，以免遭遇水煞。（攝影：yi-shin/看中國）
小暑須注意的禁忌
針對小暑到底存在哪些禁忌？我們又該如何做才能發大財？對此，命理師小孟7月4日透過臉書專頁發文，告訴大家小暑的5個禁忌，並傳授小暑開運法，詳情如下：
禁忌1、小暑日子裡不宜曝曬。由於天氣逐漸炎熱，民眾不適合在外頭曝曬過久，以免紫外線過高影響皮膚組織。
禁忌2、忌辛辣與油膩食物，以免容易上火導致腸胃不適。
禁忌3、室內的冷氣不適合開得太強，以免因為室內太冷、室外太熱而在溫差變化大的情況下，發生頭暈。
禁忌4、忌安門。因為小暑的天氣悶熱，容易出現午後雷雨，也容易淹水，因此古人已經在農民曆上特地寫明：勿安門，因為恐易遭遇水淹上門。
禁忌5、生肖屬猴，以及星座為雙魚座與摩羯座的這三種人容易發生衰事。屬猴者在小暑當天要避免煞氣過重，故不適合出入較陰之地，亦須避免中暑；雙魚座者因為受到海王星與土星逆行，故不適合前往海邊或河邊，以免遭遇水煞；摩羯座者因為受到海王星逆行影響，不適合吃過於冰冷的食材，避免身體外熱內冷而感冒生病。
另外，命理老師柯柏成也提醒民眾：生肖屬鼠的人要注意事業變動，而在黃曆12月出生的人則要多注意過去未曾注意到的健康問題。
至於小暑開運法，據命理師小孟表示，屆時在一張黃紙上剪三個圓圈來代表太陽，由於小暑為陽，陽氣旺盛，因此這三個太陽就代表三陽開泰。接著，再將這張紙放入紅包帶中，隨後放入皮夾內，過了三天再丟掉即可。如此一來，能招來強大財氣。
小編給您的溫馨提醒：民俗說法僅供參考。
