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以下是《时尚星期六》请来美食专家龙太为懒人设计的菜谱。既是懒人菜谱当然和一般菜谱有所不同：1.所用的材料必须是普通人家中冰箱里常备常有的，可以放一段时间的，因为懒人是不会为了凑齐东西花太多心思的；2.做法要简易，东西最好不用怎么洗呀、弄呀的，麻烦；3.原材料要能一物多用，品种虽不多，却可以花样翻新，事儿要省，菜的味道却不能因此打了折扣。
材料列表
原料
鸡一只、面饼两块、洋葱一个、番茄一个、鸡蛋若干、油菜些许、牛肉半斤、杂菜粒一包、百合一包、马蹄五六个、鲜奶一盒、葱少许、蒜少许、姜少许。
佐料
油、盐、糖、冰糖、芡粉、酱油、柠檬汁、鸡粉、盐
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