昨(22)日上午，记者看到，今年80岁的刘秀英婆婆。太婆上楼一步两台阶，步履如飞。一口气爬上6楼后，她脸不红气不喘，完全不像80岁的婆婆。
刘婆婆介绍，她59岁那年突发中风，出院后右胳膊时常不听使唤。此后，她开始锻炼身体，以配合恢复治疗。近20年来，刘婆婆每天散步，一逛就是四五公里。她还开辟了一块小菜地，种菜、锻炼乐在其中。没多久，她发现身体柔韧性越来越好，能轻松“劈叉”，中风的后遗症也没了。“坚持锻炼令我的身体特别好，十几年来连感冒都没得过。”刘婆婆笑着说。
来源:荆楚网
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