喝点葡萄酒、晒点日光浴 抗老化小妙方

发表:2007-11-13 23:41
手机版 正体 打赏 0个留言 打印 特大

欧洲和美国的研究人员表示,每天喝两杯葡萄酒、偶尔享受点日光浴,对女性健康有益,有助增加“好的胆固醇”和维他命D,可保护心脏,也可使女性身体老化程度减缓。当然,专家还是提醒民众,阳光曝晒过度和饮酒过量,可能导致皮肤癌和其他疾病。

每日健康新闻12日报导,西班牙巴塞隆纳大学(University of Barcelona) 的研究员,以35名不吸菸、平均年龄38岁的西班牙女性为对象,评估每天喝6.8盎司或两杯红酒或白酒的效果。

研究发现:“饮用红酒和白酒有助增加血液中高密度脂蛋白胆固醇(HDL cholesterol),加强对心脏的保护。

另外,在饮用红酒或白酒期间,血液中会引起发炎的白细胞介素6(interleukin-6)和C-反应蛋白(C-reactive protein)含量明显减少。”

波士顿大学的医药与公共卫生教授艾利森(R. Curtis Ellison)表示,许多研究也显示,葡萄酒对男性有同样的保护作用。

另一项由英美合作的研究则显示,血液中维他命D含量越高,与发炎相关的分子含量越低。晒太阳时身体会自行制造维他命D。

来源:世界日报

短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.



【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看williamhill官网 》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位williamhill官网 大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
荣誉会员

看完这篇文章您觉得

评论


加入看williamhill官网
会员
donate

看williamhill官网 版权所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意