神奇美容秘方──橄榄油

作者:燕翎 发表:2008-03-01 16:35
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您吃过橄榄吗?它那奇涩无比的滋味,可能让您想不到:除了红酒、绿茶之外,橄榄更是当今随处可见的「抗氧化」明星呢!

橄榄油的美肤秘密

无论是橄榄果实或橄榄叶,都能提炼出橄榄油精华。橄榄油融合了苦橘、柠檬及淡淡的果香,又带一点点辣。标有First cold pressed(第一次冷压)、或是EXTRA VIRGIN的橄榄油就是「一番榨」橄榄油,而不是反复压制酸度提高的多次压油。经过多次压制,酸度(Max. Acidity)会因此提高,酸度越低就是质量保证。

它含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K,不饱和脂肪酸含量高达88%以上,能轻易地被皮肤吸收,起到保湿、抗氧化、防敏感、防紫外线、抑菌等功效,可说是最简单有效的护肤胜品。橄榄成分在保养品界,早已大放异彩,说它是「液体黄金」可不为过!

橄榄油的美容秘方

1.除皱

用两滴橄榄油加上少许芦荟胶,拌匀后抹于眼部细纹处,很快就会被皮肤吸收,细纹神奇地消失不见,而且不需要洗掉就可以直接上妆。

2.敷脸

用温水把脸洗净并用毛巾擦干,再用棉花沾橄榄油,涂抹于脸上。10~15分钟后,以热毛巾敷脸,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

3.润身

洗完澡后在1杯水里加入一些橄榄油搅拌均匀,涂抹于身体,加以适当地按摩,可使皮肤更光滑柔嫩。

4.润唇

睡前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾橄榄油涂抹于唇上。对于每天都要涂抹口红的女士来说,可以保养嘴唇。

5.卸妆

上妆时,在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于脸部,皮肤会变生动有光泽。卸妆时,在化妆棉上滴两滴橄榄油,可轻易卸掉彩妆(包括标示可防水的化妆品)。

6.护发

许多希腊妇女用橄榄油来护发。先把一个蛋黄和适量的橄榄油搅拌成糊状,洗发后抹于头发上,经过20~30分钟再洗净,会使头发更为光亮柔顺。

7.护足

海盐与橄榄油以2:1的比例调配,涂抹于足部,并充分按摩,再用毛巾擦干,可以保养足部。

8.减肥

为了健康,欧洲地中海区域居民习惯在早餐前,空腹喝下1小匙橄榄油。而只要在每天早餐前,空腹喝2小匙橄榄油,就能获得理想的减肥效果。



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