该项研究也指出，美国有超过半数的人口因饮食不均衡，以致体内的镁不足。镁是人体内几乎所有生物化学反应和新陈代谢过程中，不可缺少的重要元素。此外，镁也有助于保持肌肉与神经系统操作正常、心跳规律平稳及骨头强壮等。
此项研究由奥克兰研究中心儿童医院的研究员负责进行，探讨轻微镁不足对人类纤维原细胞的长期影响。
该儿童医院属下的营养与新陈代谢中心科学家基利说："人体的镁不足，将影响细胞老化的过程；细胞加速老化，将进而影响组织的功能。我们正在探讨，缺少镁和细胞加速老化，可能导致长期的慢性疾病问题。"
不过，科学家指出，现有的医疗设施无法准确检测和治疗，人体轻微缺镁的情况，也就是说，人们可能长期轻微缺镁，但却浑然不知。
为避免缺镁，人们平时可多吃含镁丰富食品，例如菠菜和绿叶蔬菜、豆类及粗谷类等。
来源:联合早报
短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《看williamhill官网 》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位williamhill官网 大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
