良好的卫生与配戴习惯是隐形眼镜使用者能够舒服配戴和避免产生并发症最重要的工作，凡隐形眼镜的信仰者必需严守以下诫律
一：绝不配戴隐形眼镜过夜。虽然目前隐形眼镜材质的透氧度大为提高，甚至有些隐形眼镜强调可以持续配戴不用取下。但是睡眠时角膜本已处于相对缺氧状态，此时配戴隐形眼镜会增加角膜受损与感染机会。
二：绝不配戴隐形眼镜游泳。在游泳时使用隐形眼镜是很容易造成角膜感染的，应使用有度数的蛙镜来矫正。
三：绝不用舌头或唾液来清洁隐形眼镜。口腔内充满了各式各样的细菌，是感染的可能来源。
四：绝不只用水龙头的水来清洗隐形眼镜。国内自来水多半达不到生饮标准，水中也有可能含有致病细菌，用自来水清洗是相当危险的，最好使用生理食盐水。
五:不要随意使用他人的隐形眼镜。即使两人的度数相近，但是角膜弧度可能大不相同，不合适的眼镜可能造成角膜伤害。且共用隐形眼镜就像共用牙刷一样，是很不卫生且有可能感染疾病的。
六诫：在配戴隐形眼镜之前不要使用含有乳霜的香皂洗手。因为乳霜会残存在您的手上污染眼镜。
七：不要在配戴隐形眼镜时使用眼药水。几乎所有的药水都含有防腐剂，药水成分与防腐剂可能破坏镜片材质，且隐形眼镜吸附的药品可能造成眼睛毒性。
八：不要在眼睛不适时配戴隐形眼镜。如配戴时发生不适，请立即取下，切莫迟疑。
九：不要在驾车时使用角膜变色片。这种以美容装饰为目的的镜片，因为上面有各种图案及染色，会降低眼睛的对比敏感度，不宜在驾车时使用。
十：配戴隐形眼镜发生问题时不要讳疾忌医。有些感染症是会导致失明的，尽速就医才是最聪明的选择。
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