据报道，芬兰库奥皮奥大学研究人员维尔塔宁说，多吃含有大量omega-3脂肪酸的鱼类，将可避免"悄然无声"的脑部病变；除了可降中风的几率外，也可预防记忆力衰退。
该研究小组以3660名65岁以上老人为研究对象，在相隔5年的时间，对他们进行脑部扫描。结果发现，如果每周吃含大量脂肪的鱼至少三次，患上脑部疾病的几率将减少26%；每周只吃一次，也能将患病几率减少13%。
同时，多吃鱼的研究对象在未来5年内，出现新脑部病变几率也较少。
不过，研究人员指出，如果要享有这类鱼肉所带来的好处，就必须以烤或焙的方式处理食物，不能油炸。
短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《看williamhill官网 》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位williamhill官网 大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
