山药是近年热门的养生食材,除了含植物性雌激素,甚至被认为有助减少蛋白尿。不过,联合医院中医师黄景军昨日指出,山药属于收敛性的药材,若是轻微、非实质肾病变的蛋白尿,山药有辅助减少蛋白质流失的效果,若已发生实质肾病,单纯依赖山药恐作用有限。
医林森中医院区营养师周美均表示,山药含植物性雌激素,也常用于辅助改善更年期妇女骨松,其主要含碳水化合物蛋白质、胺基酸、矿物质、酵素及黏质多醣体等,药理上具有增强免疫功能,具备抗肿瘤与抗关节炎的作用,可促进干扰素之诱生与T淋巴球细胞数增生,另可改善蛋白尿、抑制细胞突变及降低胆固醇等效益。
尽管山药被民间认为养生效益多,若干研究认为可降蛋白尿,中医师黄景军提醒,山药作为养生食材适度颇有益处,然而蛋白尿原因很多,若属自体免疫或中毒引发的肾脏实质病变造成,单用山药恐怕效力有限,仍须寻求完整的检查与治疗。
来源:台湾新生报
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