澳洲一项研究发现，多食用坚果和鱼类等食品，可能有助于降低由老年性黄斑病变引发的失明风险。另，英国研究人员研发出一种新的营养补充剂，可有效缓解老年黄斑病变。
据英国《每日电讯报》网站报导，雪梨大学研究人员在澳洲追踪研究二千四百五十四人的饮食情况后发现，每周吃一两次坚果的人，他们十年后罹患老年性黄斑病变的风险降低百分之三十五 ；每周吃一次鱼的人，这项风险可降低百分之三十一。
研究人员珍妮弗‧坦在美国《眼科学文献》杂志中写道，要确定是否可透过改变个人饮食或补充食用相关有益食物，预防罹患老年性黄斑病变，还需进一步研究。
英国贝尔法斯特女王大学视觉科学中心专家经过五年研究，研发出一种名为CARMA的营养补充剂，可有效缓解老年黄斑病变的症状。补充剂的主要成分是类胡萝卜素，以及维生素Ｃ、Ｅ和锌元素等。
研究显示，有老年黄斑病变早期症状的患者服用这种营养补充剂后，病程发展明显减缓，使老年患者的视力得到更长时间的维持。
此前也有专家认为，多食用菠菜、芹菜、黄瓜等蔬菜补充类胡萝卜素，可以帮助预防老年黄斑病变。
来源:人间福报
短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《看williamhill官网 》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位williamhill官网 大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
