2010年10月，涨价月，粮油与汽油齐飞，大米共白面一跳，一时间，怨声载道者、拍案骂娘者、提前抢购者、囤货防涨者，不计其数，大家不必惊慌，今天我突然发现，涨价背后隐藏着一个利国利民、造福千秋万代的大“阴谋”，涨价只是这盘大棋里的当头卒，在此我就说说我的发现，权且将它命名为“全民健康工程”。下面让我们来看看这个惊天工程是如何实施的？
花生油涨价原来是为了防三高
想当年陈宝国是何等骨气，一嗓子“我不吃油炸食品”，浑如当年“不吃嗟来之食”，您要是没这豪气，离不开油条、油饼、炸丸子，家里还是囤点油，把过年的年货用油都囤出来，怎么？担心“囤到年夜饭时变味儿”，那就干脆囤龙大花生油，新鲜花生压榨，耐得住长时间储存。
米面涨价可以让全民瘦身
从今起，各食堂（机关食堂除外）、饭店均推出“瘦身餐”，米饭大碗变中碗、中碗变小碗、小碗变小盏，严禁陕西裤带面，面条一律改为0.5mm口径细面，严禁郭德纲烙饼卷馒头就花卷的奢侈吃法，烧饼、烙饼、馒头、花卷瘦身一圈。北方人改南方人饭量，南方人改日本人饭量，方便面改薄脆，薄脆改老北京小吃排叉儿，全民瘦身。
白糖涨价竟是全民防糖尿病运动
你不是糖三藏，何必顿顿糖三角，严禁拿白糖当主食（烙饼卷白糖），喝豆浆放白糖不得高于两勺，喝咖啡放方糖不得多于两块，放白糖不能再放红糖，放红糖不能再放白糖，女人痛经只能喝姜水，不能放红糖，面包、蛋糕、蜜饯、奶糖、果糖跟紧涨价步伐，扼制屁民对糖的摄入，全民防糖尿病。
白菜涨价为防冬季营养单一
冬季饮食营养搭配需合理，严禁只吃大白菜（兔子还能啃大萝卜呢），无论是华北还是东北，每周只能吃一次白菜，严禁周一辣白菜、周二醋溜白菜、周三白菜炖粉条、周四芥末墩、周五韩国泡菜、周六白菜炖豆腐、周日白菜馅饺子这样变着花样吃，严禁白菜宴，补充其它蔬菜，防止冬季营养单一。
汽油涨价磨练无产阶级意志
此次锻炼主要针对无车无产阶级，排除有车人群（买得起车谁还在乎每月多花二三十块），市政公交涨价，尽量选择骑车上班、跑步上班，特别是家住天通苑在国贸上班，家住通州在中关村上班，一律骑车或长跑；长途客运车票涨价、机场燃油费上涨，春节回家最好选择坐火车，排队买票、背行李挤车锻炼身体，买不到票回不了家，无牵无挂、静心修行，磨练意志。
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