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辣椒 止痛、防寒常入药
williamhill官网 人使用辣椒练得炉火纯青,因此日本人把红椒粉称为“唐辛子”,意思就是“唐人”,(williamhill官网 人)的产物,而把红辣椒的使用增添许多新花招的泡菜民族——韩国人,也是从williamhill官网 人手中接下红辣椒的美食秘诀,不过事实上这个由williamhill官网 人打上国际舞台的辛香料却不是在williamhill官网 土生土长的,而是国外传来的啦!
甜香辣的桌上佳肴
辣椒原产于中南美洲之墨西哥、秘鲁一带,是为木兰纲、茄目、茄科植物。由于容易产生变异,所以品种非常混杂,而且因为辣椒的色彩极为漂亮,因此也常被作为观赏之用。
其实辣椒本身不只是辣味,它还有甜味及特殊的香味,因此不只是被拿来当成调味品,甚至本身就能做为主要的菜色,最明显的例子,就是墨西哥利用不同品种的新鲜辣椒,加上洋葱等新鲜蔬菜做成的莎莎酱,夹入墨西哥饼中,就成为墨西哥人的主食;而河南及山东等北方人也有很多人“嗜辣椒”,每餐甚至只要咬上几根新鲜的辣椒混著馒头吃,就觉得很有饱食感,完全不需要其他的食物。
辣椒不只成为过去北方人主要的佳肴或调味品,在中医也常利用辣椒入药。在中药的分类中,辣椒是属于味辛性大热的香辛料,稍有毒性,入脾、胃、肺及肾经,古代中医就知道它具有止痛的作用,常用于“温中止痛”,对于胃腹冷痛患者,可用于散阴冷,温中而止痛,也能暖脾而止泻,也可以将蜀椒炒热后放于布裹,温熨局部痛处,就能发挥缓解疼痛的作用,甚至还具有驱虫作用,对于患有蛔虫病的患者可配合使君子、榧子等药材来驱虫。
而辣椒果实内,因为比较硬而常被我们吐掉的辣椒子,在中药中称为“椒目”,晒干后变成味苦性寒的药材,煎水饮用可治疗痰饮喘息及水肿胀满,另外加上附子及半夏的药材则可制成“蜀椒丸”,可用来治疗心痛引背。
姜与辣椒,是厨房中必备的配料,不仅可以用来辟腥,还能提升菜肴的美味!不单《本草纲目》里推崇生姜的功效,连贾宝玉、薛宝钗更是对它赞颂不已。而辣椒更是被广泛用于各种药品种。
万能辣椒素的现代功效
也因为辣椒的疗效是真的很显著,因此不只是williamhill官网 人发现它的药效,西医也从科学的研究发现辣椒的有效成分。目前已经知道辣椒中含有的有效成分称之为“辣椒素(Capsaicin )”,也发现辣椒素止痛的生理机制在于它能提早耗尽神经细胞里的“P”物质,让疼痛讯息的传导灵敏度降低,神经系统就不会发出疼痛的讯息,让人体疼痛感觉降低很多。
而现在欧美也把辣椒素应用在控制头痛、神经痛、三叉神经痛、骨关节炎、类风湿性关节炎等疼痛方面,效果都很不错。现在还有研究发现辣椒粉中,含有丰富的天然“柳酸盐”物质,它的作用与阿斯匹灵效果相似,因此可发挥镇热解痛的作用。而在美国《农业及食品化学期刊》发表的研究报告则指出,香辛料能够保护DNA不受幅射害,其中尤以红辣椒的保护效果最好。
目前一般常见的栽种辣椒品种大略有五个系统,第一种是樱桃辣椒(cherry pepper ),日本称它为槚实唐辛子,它的外形呈果实球状,果色有红、黄、紫等,辣味强,主要作为观果花卉用。第二种就是所谓的“Chill”圆椎辣椒(chili pepper ),因为它是朝天生长,因此又被称为“朝天椒”,辣味很强。第三种则是簇生辣椒(Redcluster pepper),它的辣味也很强,日本人称为八房椒。第四种是甜辣椒(Sweet pepper、Bellpepper),又被称为“灯笼椒”,它的甜度高、辣度低,第五种则是长辣椒(Long pepper)。
辣椒中含丰富的维他命E、C,此外还含有只有辣椒才有的辣椒素,而在红色、黄色的辣椒、甜椒中,还有一种辣椒红素(capsanthin),这两种成分都只存在于辣椒中,辣椒素存在于辣椒果肉里,而辣椒红素则存在于辣椒皮,它的作用类似胡萝卜素,有很好的抗氧化作用,因此喜欢吃剥皮辣椒的人可能就吃不到辣椒红素了。
辣椒的热辣除了镇热止痛外,由于它能促进肾上腺素分泌,提高新陈代谢,因此现在也被做成减肥用品,而辣椒素也具有降低血小板黏性的作用,因此也成为维护心血管健康的保健食品热门成分,不过因为它的刺激性强,肠胃溃疡或心脏疼痛、胸闷的人建议避免食用。
来源:作者博客
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