首先特别声明,这些健身房不是给运动员用的,他们各个运动队有自己特殊的训练和比赛场馆,这所健身房是给学生和教职员工以及其家属使用的,每天从早上五点开到晚上十一点。而是否收费,各个学校的情形有所不同,比如以前读书的大学里教工是收费的,好像一年两百多美金的样子,而目前这个学校对雇员和其直系亲属都是免费的,学生的这一项是自动包括在学费里的,你使用或者不使用,学费都不变。我觉得这个建筑物的外观设计比较大方,从各个角度看都有独到之处。围绕着建筑四周有足球场、网球场等室外活动的场地。
还有沙滩排球场,甚至野餐野炊的桌椅、烧烤的烤炉,但由于是冬天,没人使用,用罩子盖住
当然少不了的是一个大大的停车场,即使如此,在上健身房高峰时间的黄昏,这里是真正的一位难求。
进出都要刷卡,美国多数大学的工作证上除了证明身份之外,也可以变成现金卡,打入一些钱,便可以在校园的食堂买饭、在自动售货机上买咖啡和零食了。进门处还有一个大电视,屏幕上正在介绍健身房当日免费授课的日程,一般有瑜伽、拳击、舞蹈、和水上运动等。
进去的天井里,有很多桌椅,供来锻炼的人休息使用,由于校园到处都有无线网络,也有很多学生把这里当成自习的场所,开学的时候,会看见很多学生对着手提电脑在这里看书、做作业。
天井中矗立着攀岩的墙壁,朋友们肯定不陌生,以前曾有一张丫丫在这里攀援的照片。天井的顶部是大大的天窗,采光很好,我的最爱!
整个建筑物中很多温馨的角落和休息区。当然少不了绿色植物。
有自动售货机卖苏打水、咖啡、矿泉水和零食。开学的时候,也有人专门在这里做快餐、水果奶昔、smoothie(中文该对应什么?)等。
另外有免费租借毛巾、篮球、足球、排球、乒乓球和拍、羽毛球和拍、室内墙球和拍、等等常用的运动器械的窗口,有大型的更衣室,租借这样的locker(锁起来的小隔间)存放运动衣鞋等对学生一年二十来美金,对我是五十四美金,不贵,却很方便。更衣室里有甩干泳衣的机器、有体重秤、有干头发的自动吹风,有化妆的角落等。
室内泳池全时有救生员,也有水上篮球的篮架,一般情况下一个人一条泳道,人多的时候两个人共用,后来的人会坐在一边耐心等待有泳道空出来。那天我在微博里说游泳去,就是到这里的,中午的时候人比较少。
游泳池畔有热水冲浪按摩池,也有桑拿间,那天有人在蒸桑拿,我就没拍它了。
朋友们不陌生的是各种有氧训练机器:跑步机、静态自行车、登山机、踩楼梯机等。这是最受学生们欢迎的部分,有一排电视,同时播放美国最受欢迎的多个电视台的节目,锻炼的人可以选准一个节目,用一种特殊的收音机调到相应的波段收听声音,大家互不干扰,锻炼顿时变得不再枯燥了。
有些甚至是“见缝插针”,比如这些器械是放在天井的,可以看热闹。更有对着各个球场的落地窗放置的,可以一边锻炼一边看别人比赛。
力量设备很多,我对喜欢练力量的人真的很敬佩,这些设备给我压迫感。
假如我特别不喜欢某个人、某件事,或许我会到这里来发泄,当成假想敌哟(开个玩笑!)别看这小小的橡胶球,快速打起来一会儿就香汗淋漓了。
有几间这样的舞蹈房,我去那天有人在跳健身舞,不想去打扰他们,便在外面拍了一张。平日里,这样的房间用来授课瑜伽和舞蹈等,都是免费的。
这是我喜欢的另一种活动,室内壁球,当然外面也有跑步机和静态自行车对着,我常常流连这一带。
共有几个这样的室内篮球馆,有的独立,有的用屏幕隔开,多数换一下器材就变成排球、羽毛球等其他场馆,比如这个加了进球的网,便用成了室内曲棍球的场地。
楼道宽大的空间也被利用了,放上了乒乓球台,这里多数是外国学生在用,尤其亚洲来的,我去的那天,有几个美国放假无处可去的williamhill官网 留学生在那里打乒乓球。
这个健身房一共四层,除了用作办公室的区域外,其余全部是各种锻炼的场馆,我基本每天都要过来呆上一个小时,除了喜欢锻炼之外,也是喜欢这里氛围的原因吧,我写东西的时候,一个喜欢的地方是书店,另一个就是这里的天井,一杯咖啡,对着电脑,心自清懿,所以说,能够做这个专辑,也算是了一个我的心愿吧。
来源:滴答网
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