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给各位参考的五脏排毒法，虽未完备但大抵原则是对的。
额头长痘痘的：心火，肺虚。青春期多见。少吃冷饮，不要太常熬夜啦!
两颊长痘痘的：肝火，肝郁，开始要放松减压啰!要学会“放下”(治肝火)与“看破”(解肝郁)。
鼻子长痘痘的：胃热。你吃得太好啦!记得少喝点酒喔!
环唇长痘痘的：脾虚。肠道运化欠佳，大便一定要畅通!
下巴长痘痘的：下焦虚或郁热。女性要保健子宫卵巢喔!月事要顺顺顺……
颈部长痘痘的：这是五脏虚弱之冠──肾虚。身体已经超出负荷了! 请找中医师调理吧!
背部长痘痘的：膀胱经气郁。你的排汗系统要加强喔! 身体的下水道阻塞了。
全身乱长痘的：内分泌失调。请先调睡眠时间，最佳修复是晚上九点至翌晨五点，尽量在这个时间睡眠喔!
来源:以竹会友中医养生
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