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【看williamhill官网 2014年01月08日讯】生活中的一些小习惯,可能在无形之间会影响到你的情绪,甚至会偷走你的幸福。
1、总是等待完美的时机
如果你不想幸福被偷走,就要摆脱这个念头。这世上没有真正完美的事物。你能做的只是:花点儿时间,让自己日趋完美!
2、和别人比较
这是一种具有破坏性的行为,你更应该专注于自己的幸福,而不是去关心其他人做了些什么。每个人都是不同的,掌控你自己的生活就好。了解自己的能力,而不是只看到缺点。
3、只为薪水而工作
尽管找到一份理想的工作很难,但你也不该放弃自己的梦想,只为了薪水而工作,这种感觉就像监禁。长远来看,它将偷走你的幸福,除非你做些什么。
4、消极的想法
这种坏习惯真的可以影响你的心理健康,所以你必须努力纠正它。别让所有那些忧虑、恐惧或消极接管你的生命!
5、纠结于困难
人们每天都要面对各种各样的困难,逆境能格外锻炼一个人,别让负面的情绪成为你生活的一部分,学会即便面对这些难题,也不会丢掉你的笑容和希望。
6、太专注于过去或未来
如果你想更充实、幸福地生活,就要学会活在当下,不要把注意力都集中在过去或未来发生的事上。积极正面地思考,享受每一天!别为尚未发生的事担心。
7、纠缠于伤害你的人
如果他们没用你值得的方式对待你,果断离开!不要让任何人影响你的幸福。
来源:嘉人网
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