48岁的翁先生是位出租车司机,多年来苦于严重的“火烧心”,每次饭后总是感觉上腹部有明显的闷胀、灼热感,口中也常有乾乾苦苦的感觉。
他尝试过许多成药、偏方,但这些恼人的症状却始终寸步不离地跟着他,这次他载客人到医院来,索性自己把车停一停也跑来门诊挂号。
经过详细的诊察,我们发现他因为努力工作,很少下车活动,习惯吃完便当就直接趴在方向盘上休息,也忽略了正常的排便而导致便秘的情形。
找到症结后,我们开立中药帮他调整肠胃道的蠕动功能,清除在他体内积存已久的宿便,同时建议他在吃饱后尽量站起来活动一下,休息时也尽量避免压迫、影响胃肠道的正常蠕动。回诊时,他神采飞扬地告诉我,困扰他多年的“火烧心”,竟已连续好几天都没发生了!
医学上所谓的“胃食道逆流疾病”,俗称“火烧心”、“溢赤酸”,是指胃酸伴随食物由胃中逆流至食道中所造成的一系列症状,包括:胸口与上腹部的闷胀灼热感、咽喉异物梗阻感、慢性咳嗽、口苦或咽喉疼痛等症状。
中医认为,胃酸逆流与肠胃道消化排空功能低下,以及肠胃道积热有关。现代人喜欢“冰火二重天”(吃辣又吃冰)的饮食习惯,以及过大的情绪压力、过饱过饥等因素,皆有可能助长胃酸逆流情况的恶化。
因此,每当遇到深受胃酸逆流之苦的患者,除了用药外,还应试着去改善饮食与生活习惯,并保持排便通畅。若能再搭配适当运动与中药调理,摆脱扰人的“溢赤酸”、“火烧心”相信将会是指日可待!
来源:自由时报
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