走吧!成为自己真正喜欢的人(图)

发表:2015-08-02 09:00
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(网络图片)

深信所谓的效率,运用在人生,并非是很快达到成就,而是把自己变成一个自己喜欢的人的过程。

身为一个生性有点随便的人,完全没有办法忍受把人当作机器,所以对那些能够日以继夜、年复一年在生产线上,不用动脑子、只要不断重复做一个动作,而且觉得这样的人生很不错的人,实在难以理解。无论老板付多少钱,大概都无法喜欢这样的生活吧?我相信,时间管理可以不用是一种机械式的训练,而是一种个人生活风格的延伸。

比方说,经过十九天在泰国、缅甸的连续工作后,拖着疲倦的身躯、跳上离开曼谷的长途巴士,然后换上快艇,到一个喜欢的岛上,给自己四天的时间,潜藏在无干扰的自然里。第一天,完全休息,只想着十年后的自己,想成为什么样的人。第二天,整理该结案的文件单据报告,知道自己什么都不欠。然后留两天,来规划接下来的一个月。通常到了第四晚,已经精神饱满、胸中充满愉悦,迫不及待要回到城市,跃跃欲试。

感觉上,这样比每周上班五天,然后周休二日,更适合生命的节奏。每个人本来就都不大一样,有人喜欢清晨四点早起,有人只喜欢上夜班,倾听自己内在的韵律,才能把日子过好。

巴西亚马逊河支流皮拉哈族人的文化之所以动人,并不是因为他们有着超级复杂的智慧系统,而是因为族人的天真,反映在生活跟语言的方方面面。比方说,族人在黄昏告别不说晚安,而说:“别睡,这里有蛇!”

他们关怀提醒彼此要小心,每次睡觉一次不超过两小时,一天仅睡约四小时,因此夜半的森林里,总是传来打鼓、唱歌的热闹声音。这样的自然文化,让我有机会思考,或许这才是最自然、最合理的时间安排,因为人类的婴儿,不也都是累了就睡觉,不累了就醒来吗?

无论是大自然里的野生动物,或是人类豢养在家里的猫狗,也都还继续遵循着这样合理的自然规律。是从什么时候开始,人类规定自己白天就要醒著,晚上就要睡觉?一天只能睡一次,一次就要睡六到八小时?比这个数字少就是失眠,比这个数字高就是嗜睡?

正因与其他人类隔绝,跟大自然为伍的皮拉哈人,因此不觉得特别要在晚上睡觉,也才有幸能继续最自然的生活规律,挑战我们现代人往往自以为是的“常识”。

这样说起来简单极了,但不信的话,每周一早上八点,站在忙碌的捷运月台,仔细看看那一张张上班族的脸吧!你就不难发现,其实大部分的都市现代人,并不知道自己其实不需要按照规定的节奏来生活。那些总是只会叹气说“没办法”的人,或许只是还不懂得倾听自己生命的声音罢了。



责任编辑:杨屏 

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