记得幼时身体有病，父亲会告诉母亲要我暂停进食1、2天。在此期间常喝开水或食些粥（稀饭）汤，把肠胃不洁东西排泄后，肚子里感觉舒服了再进食，这正符合现在所说的──“绝食治病”。
暂停进食
绝食是将病源──坏细胞排出体外，净化内部，使疾病痊愈。建立新细胞，健全新体系。
但绝食不是人人可行，有些重病者、孕妇、弱小儿童、有重伤患者等，必须经医师检查身体认可才行。
普通绝食时间少在1、2天，多至1星期左右，要看患者病况及体能决定。
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