中药调理脾胃 给你“好口气”(图)

作者:王静仪、姜智钊 发表:2016-04-22 02:02
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注意口腔卫生和洁牙,有助拥有“好口气”。(网络图片)

30岁黄先生深受口腔异味的困扰,就算用漱口水和口香糖一段时间后,又会出现口臭,长期下来,不仅影响人际关系,也影响了工作表现。

在接受中药调理与调整生活作息、饮食习惯后,终于口气清新。

口腔异味,又称为口臭,大约影响3成左右的民众。早上起床则是口臭最严重的时间点。大部分口腔异味是因口腔卫生不良和牙齿清洁不佳所致,而鼻息肉、鼻窦发炎、过敏性鼻炎等鼻部问题,则是口腔异味第二大原因;其他像是糖尿病、肠胃发炎、胃食道逆流、吸菸、喝酒与嚼槟榔等状况也要注意。

中医文献将口中异味称作“口气秽恶”或“口中胶臭”,描述口中出气臭秽,自觉或为他人所闻的状况。中医认为,口中异味是因脾的运化失调、胃的消化不良、湿热内蕴、胃气上逆导致。临床使用和研究指出,黄连、菊花、牡丹皮、佩兰、黄柏、乌梅、金银花等都是可调整脾胃,而抑制口臭的药物。

除了中药帮忙外,每天建议多吃富含纤维质的食物,还要远离烧烤炸辣和菸、酒、槟榔等刺激性饮食。

喝点薄荷茶,或是在睡前使用含有薄荷的漱口水,都能帮忙缓解口臭,还可减少复发的机率!



来源:自由时报

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