我们经常用“潜力无穷”鼓励别人,却常常觉得自己的身体已经到达极限了,到底是为什么呢?这是因为你不够了解身体运作的方式啊!我们以为白天是人脑运作最有效率的时段,以为健康的牙齿就应该是洁白的,但这些都是错误的观念喔!
▼我们在白天只使用10%大脑,大脑最有效率的运作时间其实是在睡着之后。
▼迷思:你以为脑细胞在成人后会停止成长/事实:脑细胞会不断更新直到老死。
▼迷思:在暗处使用平板会伤眼睛/事实:虽然眼睛这样容易疲劳,但很快就会复原罗!(意思是晚上滑手机不要滑太久!!!)
▼迷思:润发乳可以修复分岔/事实:分叉永远不可能修复,还是速速剪掉比较好。
▼迷思:人类有视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉五种感知能力/事实:其实人的感知能力只少有21种,包括平衡感、感温能力……等。
▼迷思:冷的时候容易感冒/事实:感冒是因为病毒,跟温度没关系啊!
▼迷思:打喷嚏的时候心跳会漏一拍/事实:看到喜欢的人才会漏一拍(不是啦!),打喷嚏会让心跳速度改变,但绝对不会漏拍喔!
▼迷思:酒精让人暖和/事实:酒精加速血液循环,使表面血管扩张,所以才会感到温暖。
▼迷思:流汗可以排毒/事实:流汗可以为身体降温!
▼迷思:吃红萝卜势力会变好/事实:红萝卜只有防止视力退化的功能。
▼迷思:健康的牙齿就应该是洁白的/事实:人类牙齿自然的颜色本来就偏黄!
▼迷思:烧伤伤口要抹油/事实:烧伤最重要是降温,抹油只会让伤口无法散热!
这篇文章的用意,绝对不是让你有理由跷课留在宿舍睡觉动大脑,也不是让你名正言顺拒吃红萝卜,而是让你更了解自己的身体,善加运用,开拓你灿烂美好的人生啊!
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责任编辑:立明
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