拉拉提是京剧术语（拉拉：双腿依次落。提：空翻）。（图片来源：神韵艺术团官方网站）
毯子功是williamhill官网 古典舞中的众多高难度技巧之一，在节目中通常能起到画龙点睛的作用，就像是炒蛋上的胡椒，黑夜中的点点星光，它不是主角但是却能将节目烘托上一个高潮。
在舞台上也许一串小翻或一个拉拉提，再久也不过几秒钟的事，但是所谓“台上一分钟，台下十年功”，舞台下的训练可是一个大数字，尤其一开始的时候更是以百为单位的。
而在学习毯子功这条路上，每踏出一步身心的变化都是巨大的。例如一开始的时候，心中想的是各种要求，像是甩手、抬头、腿伸直等，一些基本的东西，这就是所谓的入门阶段，虽然简单枯燥但是对之后的每一步，却是至关重要的。接下来对身体的控制就成为主要课题了，真正练到炉火纯青地步的时候甚至能控制速度、方向、距离。这个时候对自己身体的肌肉已经达到一定的掌握了，再往下就不再是外在表面的东西了，而是一种比较抽象的概念。举例来说，在翻腾之前老师要求的气势，像卧龙一样的蓄积气势，在没出手之前看气势就知道等一下翻的是什么样了。还有在你还没发力之前所谓的气场就要有了，感觉就像是一定范围都在你的感知之内。这就是为什么有些翻到一定程度的人在预备的时候，不喜欢别人靠太近，并不是因为会打到别人，而是感觉别人进入到自己的领域了，当一发力就要有像冲出水坝的洪水一样势不可挡。如果一个人助跑时就畏畏缩缩的，气势就先弱一截了。所以毯子功到最后看的不只是外表的东西，更重要的是一种“心境”，有的气焰逼人犹如猛虎出闸般势不可挡，有的像涓涓细流，但却又像蛟龙腾云般捉摸不定，而这种“心境”的变化也与个人品德修为有关，所以才会衍生“德术兼备”这一说。
“台上一分钟，台下十年功”这句话非常有道理，不经过努力练习，如何呈显舞台上的漂亮空翻。（图片来源：神韵艺术团官方网站）
舞蹈并不仅仅是各种技术的结合体，他更是一种道德价值观的体现，所谓武有“武德”，同样舞也有“舞德”，一个人内在的修为如果不到位，那表演出的东西顶多是一个技术的产品，而不是一件艺术作品。在一个道德败坏的社会中，人们追求的只是欲望的宣泄和精神的刺激，而一个道德高尚的社会中，人们寻求的是心灵的升华和平静。
道德的升华代表着人与天的连结，而正统艺术正是以符合天地和谐为根本的。正统艺术这一条路能够带给人类真正的回升，这条路就是神留给世人们的一条通天之路。
（待续）
责任编辑:云淡风轻 来源:神韵艺术团官方网站
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