操作电脑时，腕关节压迫了腕管中的正中神经，双手也会出现刺痛、麻痹、无力等。（图片来源：Adobe Stock）
人体的10个手指是我们日常生活中经常用到的器官，没有手指将会给我们的日常生活带来不便，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生，这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。
整天坐着用电脑，这段时间有时感觉手指发麻，但过一会儿就好了。颈椎病和鼠标手都可能导致手麻，可能是什么原因？会不会有什么严重后果？各种原因引起的神经病变都可能导致手麻，如中风、糖尿病、末梢神经炎等。对于久坐的年轻人来说，颈椎病和鼠标手更为常见。
手指发麻，到底怎么了？这2种病，不得不防。
1、鼠标手
鼠标手实质是神经卡压，是由于操作电脑时，腕关节长时间处于紧张状态，压迫了腕管中的正中神经，神经传导被阻断，双手出现刺痛、麻痹、无力等。
一开始常常是中指和无名指，进一步加重则可能波及其他手指。
2、颈椎病
久坐人群手麻也可能是神经根型颈椎病。
不同颈部神经受压会出现不同的手麻，如颈6神经受压迫，麻木感可能出现拇指和食指；颈7神经受压迫，则是中指麻木；颈8神经受压迫会出现无名指和小指麻木。
另外，还常有颈背痛、落枕等。
想知道自己属于哪种情况，还是较难鉴别的，所以如果感觉手麻持续加重，休息也不得好转，还是建议去医院就诊。大家都知道手和脑是相连的，容易中风的人心脑血管存在隐患，这种隐患表现在手上，有的人手指发麻，但是都不当回事，其实这是中风前兆 。
早上起来手指发麻的原因
如果是早上起来手指发麻，这是什么原因？
首先需要看你发麻的部位是拇指边还是小指边。如果是大拇指这一边麻，就是手腕影响的，如果是小指这一边麻，大部分都是手肘影响的。如果是前者，那么睡觉时手腕要放直，不要弯曲、压迫；如果是后者，那么睡觉时注意不要弯曲手臂。
另外，若拇指一侧的手指（拇指、食指、中指）发麻症状比较严重，就需要去药房买个手套护具戴上，以保护手腕。但药房手套护具的尺寸通常只有大中小，不一定适合你的手部形状，当症状持续很久未有好转，最好请手部治疗师针对你的手型做一个大小合适的手套护具。
如果是5个手指发麻，特别是两只手都发麻，那就可能是颈椎引起的问题，这种情况需要去看神经科医生。发病时间不长的人，可以尝试使用保守的治疗方法，如物理治疗或手部职能治疗。
责任编辑:莲心
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