霉菌可能会在家里生长繁殖，引起疲劳、头痛等诸多不适症状。（图片来源：Adobe Stock）
您可能无法看到或闻到霉菌，但它可能会在您的家里生长繁殖，产生霉菌毒素，使您感到不舒服，从而影响您的健康。
有关家里霉菌的问题，普通医生很可能不会有太大的帮助，因为传统医学并不认为暴露霉菌是一个问题。另外，可能难以诊断被有毒霉菌感染的人，它的症状跟很多其他疾病都很类似，并没有特殊的症状。
什么是霉菌
霉菌可以生长在浴室、莲蓬头里。（图片来源：Adobe Stock）
霉菌是多种类型真菌的组合，以细丝状生长，并产生肉眼看不见的孢子，孢子脱落于空气中，然后再到其他地方繁殖。霉菌生长在潮湿温暖的地方，但即使你生活在亚利桑那州或内华达州那样的干燥地区，只要有漏水、卫生间不通风或洪水，霉菌也会成为问题。
霉菌可以生长在浴室、莲蓬头或靠近淋浴的角落里，特别是浴室通风不好的地方。霉菌还可以附着在鞋子、宠物、衣服、地毯、家俱、书籍和文件上。霉菌还可以在空调系统中流通，特别是如果您不更换筛检程式（建议每隔一到三个月更换一次HVAC筛检程式）。
总体而言，受水损坏的建筑物会在空气和灰尘中形成复杂的污染混合物，从而产生有毒的化学物质。另外，霉菌产生霉菌毒素，是一些有毒的化学物质，存在于释放到空气中的霉菌孢子和碎片上。不是哪一种毒素导致人生病，是所有毒素的综合作用，所以，最好将被水损坏的地方或建筑物看做病原。最近的一篇综述将鼻窦炎归为进行性霉菌病。
鉴于我们大多数人花大量的时间在家庭和室内工作环境，所以您很可能已经遭受了霉菌的侵袭。当你买房子时，检查员如果在房子报告中包含了霉菌问题，显然这不是一件好事。
霉菌将引起慢性炎症
霉菌毒性能够导致较大范围的生物毒素性疾病，也称为慢性炎症反应综合症（Chronic Inflammatory Response Syndrome，CIRS）。理查･舒马克医生（Ritchie Shoemaker）对霉菌病有深入的研究。他曾经出版了八本书，其中，包括：《在霉菌中幸存：危险建筑时代的生活》，他这样定义CIRS：慢性炎症反应综合症（CIRS）是一种急性和慢性的全身性炎症反应，是暴露于水损建筑物中生长的有毒微生物（包括但不限于真菌、细菌、放线菌和分枝杆菌）所导致的炎症疾病。
这个科学论述大概已经刷新了您的知识！舒马克医生还说：“24%的人对霉菌不能做出足够的抗体反应，而且这24%的人占据了生活在水损建筑物内的病人的95%还多。”
正如舒马克医生所述，大约24%人口的基因容易受到霉菌毒性损伤，如果您的基因类型恰恰是在这24%的人群之内，那么当暴露于足够的霉菌数量时，您就有可能对霉菌产生不良反应。此外，还有2%的人之基因特别容易受霉菌毒素的损害。但如果您不敏感，虽然您得病的机会会降低，但不等于是零。
基因易感的人在基因遭到霉菌毒素损害后，不能识别毒素，所以毒素会在体内循环，导致毒素在体内引发持续的炎症反应。大多数的这些人不知道他们有遗传易感性。
水损建筑物造成的霉菌病是一个严重的健康问题，这不是过敏症，这是由免疫系统失控引起的慢性炎症状态。CIRS不会自行治愈，不会减退，除非得到治疗，否则将继续引发疾病。病人的疾病被植入DNA中，一旦触发，炎症反应和由此产生的症状就会持续数年。
霉菌病的症状
记忆问题、脑雾（brain fog）、注意力不集中和执行能力减退；疲劳、虚弱和运动后不适；肌肉痉挛、疼痛、没有炎症表现的关节疼痛和持续的神经痛；麻木和刺痛；头痛；光线敏感、红眼睛或视力模糊；鼻窦问题、咳嗽、气短和哮喘样症状；震颤；眩晕；持续的神经疼痛；腹痛、恶心、腹泻和食欲改变；感觉有金属味道；体重增加，减肥失效；夜间出汗或其他体温调节问题；过度的饥渴；排尿增多；静电“冲击”。
看看上面这些症状，霉菌中毒非常容易被误诊为其他疾病！然而，三十年来的科学证据表明，霉菌会造成严重的健康问题。
怎样诊断CIRS
诊断CIRS，专家一致认为，您需要符合以下标准：
1、与生物毒素暴露相一致的病史、体征和症状。对于霉菌毒素疾病，病史应该包括：暴露于产生毒素的霉菌，这需要有经EPA批准的ERMI测试纪录。在其他情况下（如：微囊藻毒素（microcystin）和卡那霉素（ciguatera）等），病史应该包括：暴露史或实验室证据。
2、要有人类白细胞抗原系统（HLA）易感单倍型测试结果，然后根据这项测试确定对霉菌毒素的易感性的遗传倾向。
3、视觉对比敏感度（Visual Contrast Sensitivity，VCS）试验。
4、生物标志物与表征CIRS的神经免疫、血管和内分泌的异常表现相一致。如果您有一个生物毒素的接触史、有易感基因类型和异常VCS测试，那么您实验室检测结果很可能会显示CIRS的常见异常。
（资料来源：http://wisemindhealthybody.com/dr-gottfried/mold-illness-signs-symptoms/?t=nsl+Local+Grown&utm_term=0_1cb387eb6d-f4c393e7f8-149014557）
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