用错杯子像喝毒，哪种材质最安全？（图片来源：Adobestock）
人的身体有70%是由水所构成，因此每天都要补充大量水分，而喝水的时候，用怎么的杯子，也就更为重要。如果用错杯子，那么杯子不好的物质就会溶在水里一起喝进去。
那么我们常见的杯子有哪些种类，安全性又如何呢？
1、不锈钢杯（健康指数：★★★☆☆）
不锈钢杯属合金制品，若使用不当会使里面的重金属物质释放出来，损害人体健康。在日常饮用中，以不锈钢杯装开水问题不大，但千万不要装酸性饮品，例如果汁、咖啡、碳酸饮料等。否则等重金属物质释放出来时，再拿来喝普通的水也不安全了。
此外，在清洗不锈钢杯时，切勿使用强氧化性的苏打、漂白粉等，因为这些物质也容易与不锈钢起化学反应。
不锈钢杯总结：盛普通水问题不大，但不要装酸性饮料。
2、陶瓷杯（健康指数：★★★★☆_无彩釉涂染／★☆☆☆☆_彩釉涂染）
陶瓷杯一般分两种。
第一种：无彩釉涂染的、内壁无色！
无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色，也是水杯的首选。不仅材质安全、耐高温，保温效果也不错，拿来喝热水或喝茶都是不错的选择。
第二种：五颜六色的！
若你的水杯上有鲜艳的颜色或是可爱的图案，那么建议赶快赶快换掉。因为陶瓷杯上那些五颜六色的图案属于颜料，可能藏着安全隐患。
尤其内壁涂釉的话，当杯子倒入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的有毒重金属元素，例如铅等，就容易溶解到液体中。当人们喝进这些含有化学物质的液体，就会对人体造成危害。
所以陶瓷杯用无彩釉涂染的最好！
3、玻璃杯（健康指数：★★★★★）
在所有材质的杯子里，玻璃杯是最健康的，耐酸碱，只是也很容易碎裂，使用时要小心。
4、塑料杯（健康指数：★★☆☆☆）
塑料杯也是比较不安全的材质，装热水容易析出有毒物质。因此在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。
要买塑料杯时，也要分清底部的数字。不是所有塑料杯都适合当水杯，在选购时一定要认准是否有QS标志，同时在杯子的底部有一个小三角形的符号，这是分辨塑料杯安全性的身份证。
通常在杯子的底部有一个小三角形的符号，这是分辨塑料杯安全性的身份证。（图片来源：Adobestock）
1号PET：耐热至65℃，耐冷至-20℃。
2号HDPE：建议不要循环使用。
3号PVC：最好不要购买。
4号LDPE：耐热性不强。
5号PP：微波炉餐盒、保鲜盒，耐高温120℃。
6号PS：又耐热又抗寒，但不能放进微波炉中。
7号PC其它类：水壶、水杯、奶瓶。
5、陶瓷杯（健康指数：★★★★☆）
陶瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，不含铅等有害物质，可以放心使用。
只是虽然陶瓷杯含有的金属物质比较稳定，但在酸性环境下依然有可能溶出，因此不要长时间盛装酸性饮品！
6、一次性纸杯（健康指数：☆☆☆☆☆）
一次性纸杯只是表面看起来卫生、方便，但实际上的产品是否通过检验很难判断，是否干净、卫生，用肉眼也难以辨识。
加上有的厂商为了使杯子看上去更白，会加入大量萤光剂漂白。而这种萤光剂会使细胞产生变异，若进入人体就会成为潜在的致癌因素，同时也不环保，所以还是尽量少用。
看完以上介绍，是否对于市面上常见的杯子有些概念了呢。记得慎选喝水的杯子，对我们的健康也会多一分保障。
责任编辑:王承
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